금산군청소년상담복지센터(중부대학교 산학협력단 위탁)는 고위기 마음건강 프로그램을 5차에 걸쳐 실시하여 26명의 청소년(보호자 3명 포함)가 프로그램에 참여하였고 밝혔다.

고위기 마음건강 프로그램은 자살·자해를 주호소로 하는 청소년들을 대상으로 다양한 만들기 프로그램을 체험하도록 하여 만들기를 통한 성취감 및 자신감을 향상하고 정서를 조절할 수 있는 다양한 취미 및 주의전환 방법을 배울 수 있도록 구성하였다.

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또한, 청소년들이 선호하는 만들기를 통해 흥미를 유발하고 정서를 완화할 수 있는 시간을 보낼 수 있어 참가자들로부터 큰 호응을 받았다.

프로그램에 참여했던 청소년은 “차분히 만들기를 하면서 생각을 정리하기도 하고 편안한 마음이 들어 스트레스를 받거나 부정적인 생각이 들 때 다른 만들기를 하거나 오감키트를 이용해 기분을 가라앉힐 수 있을 것 같다.”고 소감을 밝혔다.

<저작권자©금산진악신문>

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