꾸준한 운동으로 건강과 자신감 회복… 생활체육에서 전문체육까지 가능성 확장

금산반다비체육센터가 장애인의 재활운동을 넘어 꾸준한 체육활동과 새로운 도전을 지원하는 공간으로 가능성을 보여주고 있다. 운동을 통해 건강과 자신감을 회복하고, 개인의 관심과 목표에 따라 생활체육에서 전문체육까지 이어갈 수 있도록 돕는 것이 센터가 지향하는 방향이다.

수중재활 프로그램에 참여하는 길석현 회원의 경험은 이러한 가능성을 보여준다.

처음에는 물속에서 서 있는 것도 어려웠고, 25m를 걷는 데 30분 이상 걸렸다.

담당 강사(김경규)는 물속 걷기 목표를 달성하는 데 약 1년이 걸릴 것으로 예상했지만, 길 회원은 강사의 지도와 활동지원사(김영란)의 도움 아래 수업 외 시간에도 꾸준히 운동하며 약 1개월 만에 목표를 달성했다. 지금은 같은 거리를 8분 만에 걷는다.

길 회원은 가장 큰 변화로 운동에 대한 자신감을 꼽았다.

그는 “처음에는 재활을 위해 시작한 운동이었지만, 지금은 새로운 꿈을 만들어가는 과정이 된 것 같다”며 수영을 배우고 장애인 선수로 대회에 출전하고 싶다는 목표를 밝혔다.

김경규 강사는 신체의 변화만큼 운동에 임하는 태도의 변화에 주목했다.

조심스럽게 동작을 시도하던 회원이 이제는 새로운 운동에 적극적으로 도전하고 있다는 것이다. 김 강사는 회원의 상태와 목표에 맞는 지도를 통해 재활운동이 지속적인 체육활동으로 이어지도록 돕는 것이 중요하다고 설명했다.

함께 운동을 지원하는 김영란 활동지원사도 길 회원이 스스로 운동에 참여하려는 모습이 늘었으며, 꾸준한 운동이 일상의 일부로 자리 잡고 있다고 전했다.

금산반다비체육센터는 수영장과 다목적체육관, 당구장, 스크린파크골프장 등을 갖춘 사회통합형 체육시설이다.

장애인과 비장애인이 함께 이용하며 자신의 여건에 맞는 운동을 이어갈 수 있도록 다양한 프로그램을 운영하고 있다.

재활을 위해 시작한 운동이 생활체육으로 자리 잡고, 나아가 전문체육에 도전하는 계기가 되는 것. 금산반다비체육센터는 이용자마다 다른 출발점과 목표를 존중하며, 꾸준한 운동을 통해 건강과 자신감을 회복하고 각자의 가능성을 넓혀가는 지역 체육의 거점을 지향하고 있다.